Pessoal,

Algumas muitas coisas podem estar acontecendo comigo (será que estou virando xiita?) , mas cheguei à conclusão de que a água bateu, e que tenho que envolver muito mais gente nisso.

Detesto ser ou parecer radical, mas estou com a nítida impressão que agora estão seriamente tentando nos envenenar! Digo agora, pois estão mais firmes no propósito. Portanto, podemos escolher nossas posições e também nos organizarmos.

Abaixo uma argumentação frente à matéria da Veja sobre agrotóxicos. Pelo menos alguém fala!!!

Pessoal, esse assunto é sério! (SEMPRE ACHEI QUE QUANDO A PESSOA CHEGA A FALAR ASSIM , ESTÁ NO AUGE DO SURTO !!)

Tentamos comer do bom e do melhor, usar bons produtos em nossas casas e de higiene pessoal, portanto poderemos cada vez mais privilegiar empresas que importam-se com a HUMANIDADE E SAÚDE DO PLANETA.

Vamos viver vidas coerentes, por favor.

A CAMINHOS DA ROÇA, A PARTIR DE SUA EXPERIÊNCIA E VIVÊNCIA EM AGRICULTURA ORGÂNICA E BIODINÂMICA, CONCORDA INTEGRALMENTE COM O TEXTO ELABORADO PELA “CAMPANHA PERMANENTE CONTRA OS AGROTÓXICOS E PELA VIDA” RESPONDENDO A MATÉRIA DA REVISTA VEJA “A VERDADE SOBRE OS AGROTÓXICOS”

QUEREMOS COMPARTILHAR COM VOCÊ.

É IMPORTANTE!

CINCO ESCLARECIMENTOS SOBRE AGROTÓXICOS, ALIMENTOS ORGÂNICOS E AGROECOLÓGICOS.

27 de janeiro 2012.

Na primeira semana de 2012, veículos da mídia de grande circulação divulgaram informações parciais e incorretas sobre o uso de pesticidas nos alimentos.

Nós, da Campanha Permanente Contra os Agrotóxicos e Pela Vida, contestamos essas informações e, com base no conhecimento de diversos cientistas, agrônomos, produtores e distribuidores de alimentos orgânicos, aproveitamos essa oportunidade para dialogar com a sociedade e apresentar nossos argumentos a favor dos alimentos sem venenos.

1 – O nome correto é agrotóxico ou pesticida e não “defensivo agrícola”.
Como afirma a engenheira agrônoma Flavia Londres: “A própria legislação sobre a matéria refere-se aos produtos como agrotóxicos.”
E o engenheiro agrônomo Eduardo Ribas Amaral complementa: “Mundialmente o termo utilizado é ‘pesticida’. Não conheço outro país que adote o termo ‘defensivo agrícola”.

2 – O nível de resíduos químicos contido nos alimentos comercializados no Brasil é muito preocupante e requer providências imediatas devido aos sérios impactos que gera na saúde da população.
Voltamos a palavra à engenheira agrônoma Flavia Londres: “A revista se propõe a tranquilizar a população, certamente alarmada pelo conhecimento dos níveis de contaminação da comida que põe à mesa. Os entrevistados na matéria são conhecidos defensores dos venenos agrícolas, alguns dos quais com atuação direta junto a indústrias do ramo. Os limites ‘aceitáveis’ no Brasil são em geral superiores àqueles permitidos na Europa – isso pra não dizer que aqui ainda se usam produtos já proibidos em quase todo o mundo”.
O engenheiro agrônomo Eduardo Ribas Amaral nos traz outra informação igualmente importante: “A matéria induz o leitor a acreditar que não há uso indiscriminado de agrotóxicos no país, quando a realidade é de um grande descontrole na aplicação desses produtos, fato indicado pelo censo do IBGE de 2006 e normalmente constatado a campo por técnicos da extensão rural e por fiscais responsáveis pelo controle do comércio de agrotóxicos”.

3 – Agrotóxicos fazem muito mal à saúde e há estudos científicos importantes que demonstram esse fato.
Com a palavra a Profª Dra. Raquel Rigotto, da faculdade de Medicina da Universidade Federal do Ceará: “No Brasil, há mais de mil produtos comerciais de agrotóxicos diferentes, que são elaborados a partir de 450 ingredientes ativos, aproximadamente. Os agrotóxicos têm dois grandes grupos de impactos sobre a saúde. O primeiro é o das intoxicações agudas, aquelas que acontecem logo após a exposição ao agrotóxico, de período curto, mas de concentração elevada. O segundo grande grupo de impactos dos agrotóxicos sobre a saúde é o dos chamados efeitos crônicos, que são muito ampliados. Temos o que se chama de interferentes endócrinos, que é o fato de alguns agrotóxicos conseguirem se comportar como se fossem o hormônio feminino ou masculino dentro do nosso corpo; enganam os receptores das células para que aceitem uma mensagem deles. Com isso, se desencadeia uma série de alterações – inclusive má formação congênita; e hoje está provado que pode ter a ver com esses interferentes endócrinos. Pode ter a ver com os cânceres de tireóide, pois implica no metabolismo. E cada vez temos visto mais câncer de tireóide em jovens. Pode ter a ver com câncer de mama. E também leucemias, nos linfomas. Tem alguns agrotóxicos que já são comprovadamente carcinogênicos.Também existem problemas hepáticos relacionados aos agrotóxicos. A maioria deles é metabolizada no fígado, que é como o laboratório químico do nosso corpo. E há também um grupo importante de alterações neurocomportamentais relacionadas aos agrotóxicos, que vão desde a hiperatividade em crianças até o suicídio.”
De acordo com o relatório final aprovado na subcomissão da Câmara dos Deputados que analisa o impacto dos agrotóxicos no país (criada no âmbito da Comissão de Seguridade Social e Saúde), há realmente uma “forte correlação” entre o aumento da incidência de câncer e o uso desses produtos. O trabalho aponta situações reais observadas em cidades brasileiras. Em Unaí (MG), por exemplo, cidade com alta concentração do agronegócio, há ocorrências de 1.260 novos casos da doença por ano para cada 100 mil habitantes, quando a incidência média mundial encontra-se em 600 casos por 100 mil habitantes no mesmo período.
Como afirma o relator, deputado Padre João (PT-MG), “Diversos estudos científicos indicam estreita associação entre a exposição a agrotóxicos e o surgimento de diferentes tipos de tumores malignos. Eu concluo o relatório não tendo dúvida nenhuma do nexo causal do agrotóxico com uma série de doenças, inclusive o câncer”, sustenta. Fonte: Globo Rural On-line, 30/11/2011.

4 – Não é possível eliminar os agrotóxicos lavando ou descascando os alimentos já que eles se infiltram no interior da planta e na polpa dos alimentos.
A única maneira de ficar livre dos agrotóxicos é consumir alimentos orgânicos e agroecológicos. Não adianta lavar os alimentos contaminados com agrotóxicos com água e sabão ou mergulhá-los em solução de água sanitária ou, mesmo, cozinhá-los. Os resíduos do veneno continuarão presentes e serão ingeridos durante as refeições.
Além disso é importante lembrar que o uso exagerado de agrotóxicos também faz com que estes resíduos estejam presentes nos alimentos já industrializados, portanto, a melhor forma de não consumir alimentos contaminados com agrotóxicos, é eliminar a sua utilização

5 – Os orgânicos não apresentam riscos maiores de intoxicação por bactérias, como a salmonela e a Escherichia coli.
Segundo a engenheira agrônoma Flávia Londres: “Ao contrário dos resíduos de agrotóxicos, esses patógenos– que também ocorrem nos alimentos produzidos com agrotóxicos – podem ser eliminados com a velha e boa lavagem ou com o simples cozimento”.

A Campanha Permanente Contra os Agrotóxicos e Pela Vida recomenda o documentário “O Veneno está na Mesa”, de Silvio Tendler, totalmente disponível no site da campanha (www.contraosagrotoxicos.org) bem como todos os materiais disponíveis na página.
Participe você também nos diferentes comitês da campanha organizados nos diversos estados do Brasil, para maiores contatos envie e-mail para contraosagrotoxicos@gmail.com

Campanha Permanente Contra os Agrotóxicos e Pela Vida.
Secretaria Operativa Nacional
fone: (11) 3392 2660 / (11) 7181-9737
site: www.contraosagrotoxicos.org

Caminhos da Roça – Produtos Orgânicos.

www.caminhosdaroca.com.br

Carmem Silvia Patriani de Carvalho.

Nessa onda de decisões de Ano Novo, aproveito para sugerir a vocês um artigo que pode servir de inspiração para muitos. (Espero!)

Como o Ministério da Saúde descreve, um dos aspectos que definem a nossa Saúde é o fato de sentirmos que vivemos de um modo coerente. Enquanto acharmos que podemos fazer coisas que podem ter uma influẽncia maior, continuamos ativos, acreditando, buscando soluções e alternativas para fazer desse nosso amado planeta, um mundo viável para as futuras gerações, além de nos mantermos saudáveis.

Leiam então e façam um balanço do que pode ser feito.

E pare de se irritar com o que não pode mudar! Isso dá rugas e queda de cabelos.

Viva 2012 na confiança e faça sua parte com alegria.

E cuide do corpo, fique de olho na balança, faça atividades físicas com prazer, use uns creminhos… E seja feliz!

Não deixe de ler o artigo Mantenha a casa limpa – e o planeta também, do site Planeta sustentável.

Temos acompanhado o blog do jovem Vitor Hugo, de Londrina (PR), sempre com sugestões simples e criativas.

Fizemos, então, uma coletânea para animar os/as indecisas ou descrentes.  Mais um toque antes de mergulhar nesses prazeres.

Esses dias me encontrei com uma amiga que não via há algum tempo, por causa de minhas viagens nos últimos 45 dias. Fiquei muito surpresa com sua aparência, num domingo pela manhã. Sabe aquele domingão, que você costuma encontrar o pessoal meio com cara de resquício de festa do sábado à noite?

Pois perguntei o que andava fazendo, se tinha ido a um dermatologista, se estava usando ácidos na pele… Tinha emagrecido, cheia de classe, parecia mais disposta e a pele mais luminosa e “justinha” no rosto e pescoço. Adivinhem o que me disse?  Riu feliz da vida: “Só estou seguindo as dicas de alimentos orgânicos e integrais que conversamos!! Vou à feira da Água Branca a cada 15 dias e preparo minha comida!!”

Não se animou? Vou continuar tentando!! Desfrute das sugestões do Vitor Hugo, e não deixe de passar pelo blog ou twitter dele, pois sempre tem coisa legal. Bom proveito!

Como se faz: Iogurte na Garrafa Térmica

Cremosa Abóbora

Descasque Alho em 10 Segundos

Muffin de Banana e Chocolate

Como se faz: Esterilizar Vidros Para Conserva

Ginger Biscuit (Biscoito de Gengibre)

Vegetais Assados (Roasting)

Como se faz: Caldo de Legumes

Risotto de Cogumelos Chanterelle

Usamos no ambiente de trabalho os óleos essenciais da By Samia , e digo que é muito comentado o “clima” que eles acabam produzindo por aqui.

Só que dá para utilizarmos os aromatizadores de ambiente em várias situações, gerando uma vida muito mais gostosa.

Na clínica e em casa, utilizo os aromatizadores de parede, onde diluímos os óleos essenciais em água. Quanto às combinações, leia esse artigo, e brinque um pouco!!

Alguns óleos essenciais são de extração mais difícil, com necessidade de muita matéria prima, por exemplo. Mas tenho certeza de que há alguma combinação deliciosa e acessível te esperado!!

Só peço que me escreva contando os resultados!!! Adoro boas notícias!!

Primavera: estação é ideal para usufruir benefícios de óleos essenciais extraídos de flores

Sâmia Maluf, da By Samia Aromaterapia, diz que são diversas as flores das quais se extraem óleos sensuais, calmantes, nutritivos e úteis para tratar até alterações hormonais

A primavera está chegando e com ela a oportunidade de utilizar, das mais variadas maneiras, os óleos essenciais extraídos de flores. São muitos os óleos derivados dessas plantas e a aromaterapeuta e aromatóloga Sâmia Maluf – fundadora e diretora da By Samia Aromaterapia – indica os principais, suas funcionalidades e maneiras de usar.

Jasmim

Conhecido como o “rei das flores”, por seu aroma sensual e profundo, é ideal para ser utilizado em noites românticas, principalmente na preparação de um ambiente aconchegante e sensual. Sâmia recomenda uma sinergia excelente para aromatização ambiental ou para uma deliciosa massagem a dois: 2 colheres de sopa de Óleo Vegetal de Germe de Trigo; 4 gotas de Óleo Essencial de Jasmim; e 3 gotas de Óleo de Limão Tahiti.

Néroli

Já foi considerada a flor das “moças casadouras”. É excelente para a pele facial e em tratamentos para pele sensível. A melhor indicação para o óleo essencial é seu uso puro como um sérum: aplique 4 gotas diluídas em uma colher de sopa de óleo vegetal de gérmen de trigo – uma na testa, uma em cada lado do rosto e uma no queixo – e massageie com movimentos circulares leves, para nutrir a pele do rosto. No banho, produz uma sensação extremamente relaxante, bastando aplicar 10 gotas na água da banheira.

Ylang Ylang

Considerada a “flor das flores”, contém aroma sensual e, por isso, é muito usada nas festas de noivado e para enfeitar a cama dos cônjuges. Para uma massagem relaxante a dois, em suaves movimentos circulares, seu óleo transmite uma gostosa sensação após o banho, com o corpo ainda levemente molhado. Em 2 colheres de Óleo Vegetal de Germe de Trigo (excelente para mulheres, por conter muita vitamina E), acrescente 6 gotas de Óleo Essencial de Ylang Ylang.

Gerânio

A flor fornece um óleo essencial indicado especialmente para a mulher. Por ser um fitormônio, auxilia sintomas de TPM, perimenopausa e menopausa, atuando na aceitação da feminilidade. É perfeito para massagens pós-banho e das mãos, por suas características hidratantes. Para um delicioso banho de banheira, misture 2 colheres de Óleo Vegetal de Germe de Trigo a 8 gotas de Óleo Essencial de Gerânio.

Rosa

Essa flor tão decantada pelos poetas e pela paixão foi bastante utilizada em vários perfumes e loções em determinadas épocas. Não à toa é denominada “Rainha das Flores”, por sua referência direta à feminilidade, à maternidade e até à aceitação da passagem da menopausa com naturalidade. Algumas gotas no banho de banheira potencializam a ação do Óleo Essencial de Rosa como fitormônio e fazem dele um excelente tratamento para pele envelhecida, que carece de nutrição pela escassez do estrogênio que diminui a quantidade de água na pele facial e corporal.

Cistus labdanum

Trata-se de uma linda flor branca de aspecto rude e aroma forte. Seu óleo é excelente para tratamentos faciais de peles maduras e que precisem de tonificação. Proporciona um perfume pessoal para mulheres que sabem quem são e o que querem. É ideal para aromatizar ambientes, bastando misturar, em um plug: 5 gotas de Óleo Essencial de Cistus Labdanum e 5 gotas de Óleo Essencial de Petit Grain.

Camomila romana

A flor tem aroma de natureza e seu óleo não costuma ser usado na perfumaria. “Eu, pessoalmente, o adoro, pois me lembra uma mordida de maçã verde”, observa Sâmia, que indica seu uso para banhos e massagens ou na aromatização de ambientes após um dia exaustivo. Coloque, em um plug: 5 gotas de Óleo Essencial de Camomila Romana; 5 gotas de Óleo Essencial de Lavanda; e 5 gotas de Óleo Essencial de Petit Grain.

Lavanda

Seu óleo essencial é indispensável em casa, na bolsa ou no trabalho. Tem múltiplas funções, entre elas o combate à insônia e ações calmante, antidepressiva, respiratória, rejuvenescedora e hidratante. Por ser suave, pode ser aplicado sem diluição sobre queimaduras, cicatrizes e picadas de insetos. Possui efeito balanceador, baixando a pressão arterial e aliviando problemas menstruais, náuseas, cólicas e vômitos, principalmente se usado puro na aromatização.

Onde encontrar

Os produtos citados podem ser adquiridos pelo telefone (11) 3872-9011, ou pelo site da By Samia Aromaterapia, onde também é possível encontrar o representante de sua região.

Sobre Sâmia Maluf e By Samia Aromaterapia

Sâmia Maluf é formada em psicologia, com especialização em adicções, depressão e síndrome do pânico. Passou portreinamento e educação continuada em adictos, para entender como atuam as drogas, quais medicações devem ser utilizadas em cada caso e como elas interagem no Sistema Nervoso Central.

Possui formação em Aromaterapia e em Aromacologia (ciência que estuda o aroma – dos óleos essenciais às essências sintéticas – no comportamento humano como meio de evocar memórias e sensações), trabalhando com o atendimento de pacientes e como consultora na área para empresas e spas em todo o Brasil.

A By Samia Aromaterapia é uma empresa voltada para os conceitos da Aromaterapia e Aromacologia, buscando mais qualidade de vida para as pessoas por meio da utilização de óleos essenciais.

Fonte: By Samia

Antever tendências sempre me instiga!!

Há anos observo a maneira como as pessoas envelhecem. Uma observação interessante.

(veja que poderosa essa mulher: http://noticias.uol.com.br/bbc/2011/06/30/americana-assume-grisalhos-e-tem-carreira-de-modelo-aos-60-sem-botox-ou-plastica.jhtm

Algumas pessoas com o tempo, adquirem uma postura altiva, um ar de tranquilidade, segurança, que acaba conferindo uma certa classe, um modo atraente de se portar e estar no mundo. A gente olha, e não percebe de onde vem aquela satisfação em olhar e conversar com essas figuras. Alegria e jovialidade?  Contagiantes!

Outras, acabam por aprimorarem-se nas críticas, no pessimismo, na inveja, destilam um  amargor constante e arrastam-se pela vida. Dessas, todos querem distância. Nada de sabedoria, nada de bom humor. Só doenças. E rugas. Muitas rugas.

É claro que para algumas pessoas, a vida pode ter sido cruel. Ou cruel a maneira como encararam e lidaram com tudo o que aconteceu com elas.

Um bom livro ilustra bem isso. Já leu “Em busca do sentido” de Viktor Frankl? Pois ele foi sobrevivente de quatro campos de concentração, e saiu contribuindo com o mundo, enriquecendo nossas vidas com as observações que fez,  enquanto muita gente só pensava em morrer. Ele superou a lógica da situação. Conseguiu enxergar além daquela experiência de quase morte, e observar o que poderia ser tirado só de situações extremas como as que viveu.

Portanto, chego a algumas conclusões.

A maneira como conseguimos lidar com os acontecimentos ao longo da vida, determina nossa saúde e aparência na velhice.

E a forte tendência é olharmos cada vez mais para isso, porque quando se exagera até o final de um lado, só nos resta o outro lado. Acontece que a maioria das pessoas está estarrecida  com anos de botox e procedimentos cirúrgicos ou não, mais ou menos invasivos,  que acabaram por deixar uma legião de fisionomias diabólicas e corpos recortados por cicatrizes. Corpos sem alma.

Não sou contra a cirurgia plástica ou procedimentos que estimulem o fortalecimento do organismo e as correções ou retardamento de tendências, com parcimônia e inteligência. Só que mais do que isso, sou a favor da busca pela felicidade.

Isso sim transparece. Isso atrai, faz bem a todos, inclusive aos que nos cercam.

Por isso também é que eu gosto da Antroposofia.

Ela trata muito bem do fígado, um órgão tão sobrecarregado. E assim, nossas posturas mudam,  nosso humor e  pele melhoram!! Passamos a dormir  sono reparador. Medos, fobias, fantasmas?  Sepultados.

Beleza é o reflexo da saúde.  E isso será cada vez mais valorizado.

Uma homenagem a cada mãe, que se dedica a cada minuto ao bem estar de seus pequenos!!
E grandes!!

Dra. Carmem Silvia.

Bem, dando uma colher de chá para os adultos, damos sequência aos Doze Sentidos, começando pelo Sentido do Tato.

Fazemos escolhas o tempo todo, e optar por viver o Sentido do Tato, pode significar estar mais ligado no prazer de sermos quem somos, e de criarmos ambientes mais coerentes com nossa natureza.

No meu caso, adoro surpreender e despertar emoções. Buscar como fazer isso a cada momento me diverte.

Este tema se aplica à sua vida pessoal e profissional, de inúmeras maneiras. As superfícies dos objetos que o cercam e a textura das roupas que você usa, geram um ambiente, no qual você circula.

Se você resolve refletir sobre sua imagem, você pode estar ligado em eficácia e poder de convencimento, ou amorosamente desejando uma aproximação diferente. Deste segundo modo, pode estar mais disposto em “acolher”, partindo do pressuposto de que você está através de sua postura, enxergando mais o outro.

Em alguns momentos, podemos estar com vontade de “espetar” o outro, parecermos invisíveis ou indecifráveis. Tudo bem, são posturas válidas, e mutáveis!

O importante é você perceber onde se encontra, e escolher que mundos quer gerar!!

O SENTIDO DO TATO

A sensação tátil nada mais é do que a constatação da existência do objeto tocado. De uma maneira sutil, o que acabamos de fato percebendo é onde termina nosso corpo e onde começa o objeto que está fora de nós, ou seja, o nosso Limite Corporal.

As características do objeto (duro, áspero, pontudo, etc) são julgamentos resultantes da somatória de impressões sensoriais vinculadas ao mundo das idéias, dos conceitos.

A qualidade do Tato é uma experiência de caráter subjetivo, particular. Uma mão calejada, por exemplo, pode perceber uma superfície áspera como sendo lisa.

Como o tato facilita a noção do limite corporal, promove a sensação de segurança e de confiança na existência. Muitas vezes, os medos e fobias surgem pela falta dessa segurança que o tato poderia trazer, pelo tocar, pelo sentir.

Se posso saber onde acaba meu limite e onde começa o limite do outro, posso considerar que ele seja a base para o contato harmonioso com uma outra pessoa e comigo mesmo.

Saber nosso limite corporal traz também a noção de nosso tamanho e de nossos próprios limites, portanto tranqüiliza e dá uma nova dimensão de nossa pretensa abrangência.

Ser arrojado ou às vezes impetuoso pode ser providencial em determinadas circunstâncias, mas algumas vezes é apenas uma manifestação do não saber até onde posso ir sem invadir o espaço que não é mais meu, ou mesmo, de ir além do que meu próprio limite permite.

Um mundo homogêneo, “plástico” e “sintético” encolhe as possibilidades da percepção tátil e nos distancia da realidade, ou nos coloca num espaço virtual.

Vivendo o prazer do tato

Andar descalço sentindo a umidade, temperatura e textura do solo; tomar banho variando as buchas usadas; explorar texturas em objetos de uso como roupas, toalhas de banho e de rosto, lençóis e fronhas, sapatos, carteiras, objetos de decoração (desde mesas, tapetes, cortinas, abajures a agendas); incentivar a curiosidade pelo tato com brinquedos e jogos para adultos que privilegiem os sentidos; observar as múltiplas sensações, interagindo com plantas e sementes; submeter-se a técnicas de massagens terapêuticas; tocar-se e tocar o outro.

Fonoaudióloga Graça Siracusa – dra.graca@clinicaamai.com.br

Como perceber o mundo de uma maneira diferente, através da experiência dos Doze Sentidos
Uma reflexão para a vida adulta.

Às vezes pensamos se seria possível “descomplicar” a vida do adulto, ou viver de forma diferente, nos libertando de certas condições que nós mesmos acabamos nos colocando … No meio de tantas tarefas a cumprir, de tantos prazos, decisões, momentos de intensa emoção, outros de grande vazio, pensamos que espaços nos restam para podermos viver a alegria, o prazer e a leveza. Fomos treinados a produzir e competir, mas bem que poderíamos brincar mais, rir mais …

Uma das maneiras de refletirmos sobre essa possibilidade é conhecer e estimular em nós, os doze sentidos.

Bem, para alguém estar efetivamente neste mundo, atuando, motivado pelo desejo de evoluir, progredir e ter sucesso, é preciso que primeiro tenha consciência de si mesmo, que consiga perceber : “Quem sou eu?”, qual é a relação Eu x Comigo?

Para viver essa relação, poderemos recorrer às quatro portas básicas, percorrer esses 4 caminhos mágicos dos sentidos inferiores ou volitivos: sentidos do tato, vital, movimento e equilíbrio, que auxiliam o conhecimento do próprio corpo e de sua potencialidade.

Além disso, estar em plena relação com o mundo ao redor e conhecer o ambiente que nos permeia, complementa esse viver através da percepção de “Onde estou?” e qual é a relação “Eu x O mundo”.

Então, os quatro caminhos a serem percorridos são os dos sentidos medianos ou emotivos: sentidos do olfato, paladar, visão e térmico.

Se tenho noção de mim mesmo, se reconheço o espaço ao meu redor, posso agora interagir com outro ser humano, dar conta de sua existência, respeitar e me relacionar com ele, trocar, dialogar, aprender.

Os sentidos superiores ou cognitivos (audição, linguagem, pensamento e organização do Eu) são as quatro portas pelas quais adentro para viver a relação “Eu x O outro” e perceber: “Com quem estou?”

Enxergamos e participamos do mundo, não de uma maneira trivial, mas do modo como nosso treinamento e nossa história permite. Os doze sentidos podem ser “degustados” na vida adulta a partir da vontade de viver a curiosidade e a brincadeira.

Trilhar o caminho dos doze sentidos implica reconhecimento e aceitação do prazer de estar consigo mesmo num viver de auto-aceitação e de estar com o outro num ambiente de não exigências. Apenas estar no direito de viver plena e prazerosamente.

Vamos abordar em alguns posts, cada um desses sentidos, descrevendo como podemos, na vida adulta, usufruir dos benefícios de percorrer, retomar cada um desses doze caminhos, começando pelo Sentido do Tato.

Fonoaudióloga Graça Siracusa – dra.graca@clinicaamai.com.br

Vai me dizer que você nunca se perguntou como isso começou.
Será que na antiguidade coelhos eram ovíparos?
E como é que esses ovos se transformaram em chocolate?

Tradições. Cultura de um povo.
A Páscoa está chegando e é mais uma boa razão para o fortalecimento do vínculo familiar. Para que essa data possa ser vivida em toda sua plenitude e intensidade, que tal conhecer um pouco mais sobre essa festividade?

Páscoa

Do latim (Pascae), do grego (Paska) ou do hebraico (Pessach – o mais antigo), normalmente significando um ritual de passagem, essa é uma comemoração muuuuitooo antiga.

Contam que na Europa antiga, a saída do inverno (muito rigoroso, tornando difícil a produção de alimentos) para a primavera (em março) representava uma esperança de sobrevivência e era marcada pelo surgimento das flores. Foi nessa mesma época de Páscoa que os judeus, aprisionados por muito tempo pelos faraós, iniciaram a sua saída do Egito para o deserto (1.250 aC), passando pelo Mar Vermelho, para chegar, 40 anos depois, a Israel, liderados por Moises.

Quando, séculos após, Jesus entra na cidade de Jerusalém, uma semana antes da Páscoa (Domingo de Ramos), tem início o que é conhecida hoje como a Semana Santa que culmina com o dia da Páscoa, com a ressurreição.

Mas… coelhos?

Independente da religião ou crença, a Páscoa tem relação com a esperança de uma vida nova, renascimento, ressureição, com melhores condições. O coelho, por ser reconhecido como um dos símbolos da fertilidade, da reprodução, foi escolhido para representar essa idéia. Fertilidade significa reprodução e preservação da espécie.

Por ser símbolo de uma nova vida, no Egito Antigo, o coelho simbolizava o nascimento e a nova vida e alguns povos da Antigüidade o consideravam o símbolo da Lua que indicava o começo da Páscoa.

Conta essa tradição, trazida pelos imigrantes alemães para a América perto de 1.700, que o coelho escondia ovos coloridos e que as crianças teriam que encontrá-los nas manhãs de Páscoa. Outros dizem que uma vez, uma mulher sem muitas posses pintou ovos bem colorido e os escondeu em um ninho para dar a seus filhos como presente no dia de Páscoa. Quando eles acharam o ninho, passou um coelho correndo e criou-se uma lenda de que tinha sido o coelho a trazer esses ovos.

Ovos

Seguindo a mesma linha, os ovos apareceram na Páscoa representando a fertilidade, a nova vida, o nascimento.

Pintar e colorir os ovos (cores brilhantes simbolizando a luz do sol) para presentes é costume bem antigo também.

Desde a época dos persas e egípcios (que acreditavam que a Terra tinha saído de um ovo gigante), cristãos da Mesopotâmia e até o século XIX, os ovos eram lindos, pintados enfeitados, porém não comestíveis.

É aí que entra o… Theobrama cacao

Quem? O quê?

Esse é o nome científico do… chocolate!!! Conhecido como “manjar dos deuses” (”tradução” de Theobroma) os Maias e os Astecas iniciaram a divulgação dessa delícia, inicialmente consumida apenas como bebida, tão valiosa e sagrada quanto o ouro.

Daí até o século XVI, na Europa, quando passou a ser consumida de forma mais ampla (sementes de cacau torradas e trituradas, misturadas com água, mel e farinha), ainda como uma deliciosa bebida. Sagrado e poderoso, pecaminoso e profano, afrodisíaco, valioso, reservado a soldados e governantes e depois popularizado, até o século XX, o chocolate passou por muitas transformações até serem formatados como bombons e ovos para o consumo de chocolate no mundo todo, especialmente na Páscoa.

Gostoso, nutritivo, energético o chocolate transforma o ovo, símbolo do renascimento, através de seu consumo, em um caminho para uma nova vida.

A Páscoa pelo mundo

Através dos tempos, passeando pelo mundo, a Páscoa tem muitos significados diferentes. Na China, por exemplo, é tradição (Ching-Ming) visitar-se os túmulos dos familiares, deixando “presentes” doces para que eles fiquem felizes com seus descendentes.

Já na Europa, pela diversidade cultural, os hábitos podem variar em lugares até vizinhos, mas dar ovos coloridos aos amigos e parentes é muito comum, especialmente nos países do leste. Na Armênia, por exemplo, esses ovos eram ocos pintados com imagens religiosas (Cristo e Virgem Maria entre outros).

Nos Estados Unidos, a caça ao ovo (de chocolate) ainda é a maior diversão familiar. Ovos de chocolate são espalhados e escondidos pela casa, jardins e quintais para que as crianças os encontrem, muitas vezes unindo a própria comunidade local nessa festividade.

Assim, independente da sua crença, da sua religião, essa é uma boa época para reunir a família e relembrar o passado, mas visando a esperança do renascimento, voltando-se cada vez mais para a união e para a paz.

Boa Páscoa a todos com ou sem coelhos, ovos ou chocolate, mas com muita esperança!

Dr. Moisés Chencinski é médico pediatra e homeopata, autor do livro “Homeopatia- mais simples do parece”:

Conheça melhor o seu trabalho em: www.doutormoises.com.br

Na Medicina Antroposófica não se trata a doença, mas sim o doente

Agência Estado, 25/11/10

Esta é uma cópia fiel de artigo publicado em VEJA Acervo Digital; ver o original

São Paulo, 25 (AE) – Uma gastrite não tem tratamento fechado quando se trata da medicina antroposófica. “Se atendo duas pessoas, uma pode simplesmente ter comido algo que fez mal, mas na outra a doença pode estar relacionada a problemas emocionais. Em uma consulta tradicional elas seriam tratadas da mesma forma”, exemplifica o clínico geral antroposófico Nilo Gardim. Para descobrir tantas particularidades sobre a doença de um paciente, o profissional usa um tempo ampliado de consulta: cerca de uma hora e meia, o suficiente para investigar, além de sinais clínicos, vivências emocionais e espirituais.

Foi em busca de um atendimento mais personalizado para os filhos que o advogado André Gabriel Hatoun Filho, de 39 anos, e a professora Beatriz Tamassia Minozzi, de 34 anos, chegaram à medicina antroposófica. O ponto de partida foi a adenoide do caçula Fábio, de 6 anos. “Queria algo interativo, que respeitasse mais o ser humano, sem a ideia de uma demanda cultural voltada somente para o mundo econômico”, conta Hatoun, que também é pai da menina Naia, de 11 anos.

A linha antroposófica é conhecida no Brasil principalmente por causa da pedagogia Waldorf, seu braço escolar. Agora, também o aspecto médico ganha força no País. Neste ano, a coordenação Nacional de Práticas Integrativas do Ministério da Saúde está cadastrando os pesquisadores brasileiros que atuam com a medicina antroposófica, reconhecida como prática médica desde 1993. Além disso, a Universidade Federal de São Paulo já tem um departamento específico para tratar do assunto: o Núcleo de Medicina Antroposófica (Numa).

Segundo o médico Ricardo Ghelman, um dos coordenadores do Numa, a clínica antroposófica pode ser definida como uma medicina complementar e integrativa de origem humanista. “Trabalhamos o conceito de que o ser humano tem o corpo, a psique e a individualidade. Na medicina tradicional, a individualidade fica para trás”, explica o especialista. “Uma forma integrada que una o humanismo e tecnologia é uma das metas dos profissionais brasileiros. Em países como a Alemanha há grandes hospitais antroposóficos, do tamanho de um Albert Einstein. Esse formato ainda é um sonho no Brasil, mas as pesquisas e o interesse têm aumentado”.

Segundo Ghelman, há antroposóficos em quase todas as especialidades médicas: ginecologia, reumatologia, cardiologia, pneumologia, psiquiatria e oncologia são algumas delas. A Associação Brasileira de Medicina Antroposófica (ABMA), por exemplo, já expediu certificados para cerca de 300 médicos.

“Acreditamos que as doenças partem da nossa visão de mundo e de como está sendo concebida a organização do universo interno”, avalia Elaine Marasca, presidente da ABMA (*). “A gente não trata a doença, mas sim o doente. A doença é entendida como um desvio da condição humana que pode estar em desarmonia”, completa.

Medicamentos especiais – A proposta de uma compreensão do indivíduo de maneira ampla é sustentada por três áreas diferentes: a da individualidade (que consiste na terapia biográfica com a finalidade de promover autoconsciência); a da psique (tratada por psicólogos e também por arteterapeutas) e a área somática (na qual atuam especialistas de várias áreas, tais como nutrição, farmácia, enfermagem).

Os medicamentos são produzidos em farmácias antroposóficas e são obtidos na natureza, a partir de sustâncias minerais, vegetais ou animais. Antibióticos ou outras categorias de medicamentos sintéticos são usados apenas em situações emergenciais, quando o organismo do paciente não dispõe de forças ou de tempo suficiente para promover uma relação de equilíbrio.

O QUE É – Surgida na Europa, a medicina antroposófica foi formulada com base na imagem do homem trazida pela antroposofia (ou ciência espiritual) do filósofo austríaco Rudolf Steiner (1861-1925). Trata-se de uma linha de pensamento que tem como objetivo promover o autoconhecimento humano integrado com a natureza.

Outras áreas, como a pedagogia Waldorf, a agricultura biodinâmica, a pedagogia curativa e até a economia foram inspiradas pelo conceito formulado por Steiner. A palavra significa conhecimento (sofia) do homem (antro). O desenvolvimento integral do homem é estimulado considerando sua alimentação, moradia e relacionamentos, além da formação intelectual e espiritual.

No campo da medicina, a linha antroposófica não se coloca como ciência alternativa – mas, sim, complementar. Para Steiner, o homem tem quatro corpos, que devem estar em harmonia: o físico, material, e outros três, invisíveis – o corpo vital, astral e o corpo espiritual.

BOM RESULTADO – A consultora Fátima Justo Cortella, de 57 anos, iniciou o tratamento de uma artrose, em 2004, pelos métodos tradicionais – e foi da medicina alopática para a homeopatia sem, porém, conseguir resolver seu problema.

Insatisfeita com os resultados, chegou ao tratamento antroposófico por indicação de uma amiga e foi em uma das consultas que descobriu que tinha câncer de mama. “Fui me tratando e me interessando pela proposta. Comecei a pesquisar sobre a filosofia. Vale como um tratamento contínuo. Você começa a aprender mais sobre você mesmo e não somente a tratar de uma doença”, conta.

Com um tratamento composto por vários profissionais, como oncologistas e clínicos gerais, Fátima encontrou, no acompanhamento antroposófico, uma forma de não se entregar à doença e não interromper as atividades que fazia antes de descobrir o tumor. “Comecei a compreender a doença como um estágio da minha vida e aprendi que o câncer está relacionado ao emocional. Ou você muda e começa a melhorar o que está ruim ou seu físico vai continuar chorando”.

Para o médico antroposófico Nilo Gardin, a contextualização da doença é fundamental para um diagnóstico eficiente. “Perguntamos como a pessoa está emocionalmente. Não deixamos somente para o psicólogo, porque algumas doenças são difíceis de tratar sem saber mais sobre o emocional”, explica.

DIETA ANTROPOSÓFICA – A dieta antroposófica é baseada na linha ovolactovegetariana, isto é, considera que derivados de ovos, leite e vegetais são os alimentos necessários para a vida do ser humano. Os produtos podem ser consumidos crus, assados ou cozidos. Frituras são evitadas. É recomendado, também, que sejam ingeridos alimentos saudáveis e frescos, cultivados sob a luz do sol. (**)

As carnes não são proibidas, de acordo com a presidente da Associação Brasileira de Medicina Antroposófica (ABMA), Elaine Marasca (*). “Cada um escolhe o que considera melhor no estágio de desenvolvimento em que se encontra”, explica. Batata, cogumelo e frituras não são aconselhados. Segundo Elaine, a avaliação da comida leva em conta seu princípio ativo e também seu processo de crescimento, sua relação com as outras espécies e a relação harmônica com o ecossistema.

Para pacientes com câncer, os cogumelos, por exemplo, são considerados prejudiciais, pois apresentam um crescimento desordenado e brusco, o que não favorece o tratamento das células cancerígenas, segundo o entendimento da antroposofia.

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(*) Nota: Elaine Marasca não é a presidente da ABMA na data deste artigo, e sim da LUAAMA (Liga dos Usuários da Arte Médica Amplicada). A presidente da ABMA é Rita Rahme.

(**) Nota: Não existe “dieta antroposófica”. Na Antroposofia, reconhece-se que essa é uma questão individual; em particular, algumas pessoas podem ser vegetarianas, outras não. O que é recomendado é que os alimentos sejam o mais naturais possível, isto é, com um mínimo de industrialização e de preferência produzidos na agricultura antroposófica, a agricultura biodinâmica, que não emprega produtos químicos.