Nessa onda de decisões de Ano Novo, aproveito para sugerir a vocês um artigo que pode servir de inspiração para muitos. (Espero!)

Como o Ministério da Saúde descreve, um dos aspectos que definem a nossa Saúde é o fato de sentirmos que vivemos de um modo coerente. Enquanto acharmos que podemos fazer coisas que podem ter uma influẽncia maior, continuamos ativos, acreditando, buscando soluções e alternativas para fazer desse nosso amado planeta, um mundo viável para as futuras gerações, além de nos mantermos saudáveis.

Leiam então e façam um balanço do que pode ser feito.

E pare de se irritar com o que não pode mudar! Isso dá rugas e queda de cabelos.

Viva 2012 na confiança e faça sua parte com alegria.

E cuide do corpo, fique de olho na balança, faça atividades físicas com prazer, use uns creminhos… E seja feliz!

Não deixe de ler o artigo Mantenha a casa limpa – e o planeta também, do site Planeta sustentável.